朋子の陣馬－高尾リベンジトレラン Le trail entre Jinba et Takao avec ma femme

2021年12月4日(土)

一昨年、奥様が挑戦した藤野－陣馬－高尾山口の願掛け縦走では、奥さんの膝痛発症により最後はケーブルで下山しました。奥さんはこれが悔しくて仕方なかったらしく、再挑戦することにしました。

今回もJR藤野駅スタート、陣馬山から高尾山口までの20km弱、8時間の行程です。

8時過ぎ藤野駅を出発、寒いです。

ISO設定が高くなっているのに気付かず、露出オーバーに。

民家のある所で、所々紅葉が残っていました。

2km程県道を歩いたら登山道に取り付きます。

ぐいぐい登る奥さん。奥さんは登りにはなかなかお強いです。

9時半前、陣馬山登頂

富士山が良く見えます。

その後も良いペースで進み13時小仏城山到着。ここまで膝痛もでず、素晴らしいペースです。ここでお昼休憩です。奥さんはなめこ汁を楽しみにしていたらしい。

奥さんの膝を冷やさないよう、大急ぎで昼食を済ませて出発。が、小仏城山からの下りで奥さんの膝痛がやってきました。

もみじ台にて。

なんとかケーブルには乗らず、よちよちと稲荷山を下る奥さん。手摺をしっかり掴んで下りたため、右手が筋肉痛になったそうです（笑）。

それでも15時半、7時間20分で高尾山口に到着。良く頑張ったと思います。

来年は八ヶ岳などもう少し長丁場の大物にも挑戦しようかと話していますが、膝回りの筋肉をも少し鍛えて頂く必要がありますよ！？

Samedi 4 Decembre 2021

J'ai marche le trail entre Jinba et Takao avec ma femme.

Coin coin,

美ヶ原から車山トレランは途中敗退 Le trail de Utsukusigahara au mont Kurumayama

2021年11月6日（土）

金沢マラソンの疲れが抜けていませんが、トレランサークルの有志メンバーで美ヶ原から車山へのロングトレランに参加しました。

なんと、美ヶ原と霧ヶ峰（車山）の百名山二つを取れる素晴らしいルートです。美ヶ原では最高峰の王ヶ頭（おうがとう）に寄らないのが微妙な所ですが、標高差は殆どないので良しとします。

今回はこんな24kmの長丁場です。

これで全行程2/3ほど。 

八島ヶ原から車山まで。

6時半過ぎに八王子出発、車山には9時半着、美ヶ原を走り出したのは11時になってしまいました。

美ヶ原の高原を駆け抜ける・・・と言いたい所ですが、牛の落とし物を避けるのが結構忙しい。

少し下の方は紅葉真っ盛りのようです。

開けた稜線上のランを楽しめます。

まだまだ先は長いのですが、スタートの大幅な遅れ、怪我人発生、スローペースが重なり残り1/3のところの八島湿原手前で日が暮れかけています。

八島湿原で日没、ヘッドライトを装備しました。車山登頂も当初のゴール車山高原駐車場もあきらめて、

車山肩の小屋を先行した車ピックアップ組との合流地点としました。

18時頃車山肩の小屋に到着。急激に下がる気温、5℃あるかないかでしょうか。車ピックアップ組を待ちます。ワタシはダウンジャケット持っていたのでまだマシでしたが、薄着の女性陣が震えています。ワタシも最後の方は我慢できず、走って体を暖めて待ちました。

遅くなってしまい、温泉も諦め帰京しました。八王子には22時頃到着。

コースは変化に富んで走り甲斐がありますが、時間設定については改善が必要ですね。

Samedi 6 Novembre 2021,

J'ai couru sur les plateax de Kirigamine et Kurumayama avec des menbres du club de trail. 

Coin coin,